Sư Minh Niệm
Mốc son lần thứ 8 này là một cuộc gặp gỡ thân mật của đạo tràng tuổi trẻ chùa Giác Ngộ với Sư Thích Minh Niệm. Có lẽ vì đây là buổi pháp thoại cuối trước khi Sư Minh Niệm rời Việt Nam, tiếp tục hành trình tu học của mình, nên trong buổi pháp thoại, Sư đã đem hết những tâm huyết của mình để gửi gắm vào từng lời giảng đến từng bạn trẻ.
Bài chia sẻ của Sư mang tên “Để bước đi vững chãi trên con đường hạnh phúc.” Đây là một chủ đề được Sư đưa ra mang tính thực hành, gần gũi, và các bạn trẻ có thể áp dụng ngay trong lúc nghe pháp; hoặc nhờ những lời giảng để soi sáng lại chính mình.
Trọng tâm của bài pháp thoại nằm ở chỗ ‘làm chủ cảm xúc’. Sư đã chia ra hai nhóm cảm xúc: một nhóm cảm xúc tích cực, và nhóm còn lại là những cảm xúc tiêu cực. Hay nói cách khác, đó là các nhóm chủng tử nằm trong tâm thức của mỗi người: ai cũng mang sẵn những hạt giống của sự tiêu cực và tích cực; tùy vào hoàn cảnh và chất liệu xung quanh mà các hạt giống sẽ nảy nở khác nhau. Nhiệm vụ của mỗi người là ‘làm chủ cảm xúc ấy’.
Qua đó, Sư còn chia sẻ một ý quan trọng về sự tỉnh thức. Đó là sự quan sát được những diễn biến tâm lý của mình. Đó chính là cách nhìn ra được một cảm xúc len lỏi vào tâm và dùng năng lượng chánh niệm để đẩy lùi cảm xúc ấy.
Qua bài pháp thoại đầy tâm huyết mà Sư Minh Niêm dành cho giới trẻ, một lần nữa, các bạn được thấu hiểu thêm những cơ chế vận hành của tâm thức một cách khoa học và bài bản để từ đó, các bạn có sự can thiệp kịp thời, hiệu quả khi những dòng cảm xúc bất chợt len vào tâm của mình.
Khóa tu “Tuổi trẻ hướng Phật’’ngày cuối năm, tất cả các tu sinh trẻ có được phước duyên gặp gỡ một vị thầy rất đặc biệt Thầy là tác giả cuốn sách nổi tiếng: ‘’Hiểu về trái tim’’, ‘’Làm như chơi’’ nhờ vào cuốn sách này mà năm 2010 Hội hiểu về trái tim (mổ tim cho trẻ em bị bệnh về tim ra đời tại Việt Nam). Thầy là một thiền sư người Việt Nam thứ 2 sau Thiền sư Thích Nhất Hạnh tiếp cận Phật giáo qua tâm lý trị liệu. Thầy đã mang tâm lý trị liệu vốn được ứng dụng từ đạo Phật phối hợp với Thiền hiểu biết, một góc độ rất mới của thiền Chánh niệm. Nhờ đó, khi chúng ta có những vấn nạn nỗi khổ, niềm đau, bế tắc, chướng duyên được tháo mở rất có hiệu quả đó làThiền sư Thích Minh Niệm.
Thiền sư đã có bài thuyết giảng với chủ đề: “Thương yêu với trái tim tỉnh thức”.
Trước khi vào chủ đề chính, Thầy đã có đôi lời tán dương các bạn trẻ đã có mặt ngày hôm nay tại đây: dù cho hôm nay không phải là ngày lễ lớn, nhưng bạn đang có mặt ở đây cả một ngày đã là điều tuyệt vời dù cho các bạn có đạt được gì, tu được gì ở đây nhưng miễn là các bạn đang ngồi ở đây đừng có làm gì hết, đừng toan tính, đừng đi chơi, đừng online, đừng chít chát, đừng mua sắm, đừng tiệc tùng là các bạn đã hay lắm. Ở yên trong giây phút hiện tại để thân tâm mình cân bằng trở lại. Có thể bây giờ các bạn chưa nghe được cơ thể mình cần cái gì hay là tâm mình cần cái gì, chỉ cần các bạn đến đây tham dự khóa tu, các bạn cứ tưới tẩm hạt giống từ bi thì nó không bổ bề dọc thì cũng bổ bề ngang, có thể sau này lớn lên nó sẽ là những hành trang bổ ích cho các bạn vào đời!
Tuổi trẻ hướng Phật thì không chỉ chúng ta đặt niềm tin và trí tuệ mà đức Phật đã đi mà tuổi trẻ còn bước lên con đường đó bằng sự tỉnh thức làm sao chúng ta mang tuệ giác của đạo Phật đi vào trong đời sống của mình. Một trong những đề tài lớn của con người cũng như lứa tuổi trẻ đó là thương yêu.
Là một nhà tâm lý trị liệu nổi tiếng với sự thấu hiểu và lắng nghe từ trái tim, rất đặc biệt, với chất giọng nồng ấm, nụ cười tỏa nắng. Thiền sư đã chia sẻ nhắc nhở hướng dẫn cho các bạn trẻ làm sao phải luôn sống trong tỉnh thức, làm cái gì cũng phải tỉnh táo, sáng suốt, cũng phải biết mình đang làm cái gì, mình đang đứng trên con đường nào và mình sẽ đi về đâu? Yêu thương cũng vậy ! Khi yêu thương thì cũng phải nhận biết mình đang trong một tâm thái như thế nào ? đối tượng của mình như thế nào và liên hệ tình cảm của mình với người ấy ra sao? Và kết quả sẽ đi về đâu?
Khổ nỗi, khi yêu thì bắt đầu mù quáng, mụ mị, khư khư bảo vệ bám chặt vào đối tượng thương yêu của mình mà không đủ sức để lùi lại một bước để quan sát thái độ mình đang thương yêu kiểu nào.
Tình yêu vốn dĩ đã chẳng dành cho riêng ai, chẳng giới hạn bởi ngôn ngữ, mầu da, sắc áo, thời gian, không gian. Tình yêu vốn tạo cho một động cơ rất là mạnh, để bạn đi vững chắc trong tương lai, với điều kiện bạn phải rất là vững, bạn phải học, phải rèn luyện rất nhiều để chuyển hóa những năng lực tiêu cực của mình, thay đổi những thói quen thâm căn cố đế của mình, chiến thắng bản thân là một điều rất là tuyệt vời. Nếu chiến thắng được bản thân cho dù không được toàn phần, chỉ cần trên 50% thì tương lai của bạn, cuộc đời của bạn sẽ là của bạn, tình yêu này là của bạn!
Để làm gì? để mình đừng trượt ra khỏi quỹ đạo, quản trị được tương lai, điều quan trọng là giữ được một tâm hồn trong trẻo, đầy nhiệt huyết để đi tới một tương lai tốt đẹp.
Yêu bằng lý trí hay yêu bằng trái tim, tình yêu đơn phương, trong tình yêu có sự công bằng và sòng phẳng? Làm cách nào để quên nhanh đối tượng mình cần quên?
Với cách đặt vấn đề, cách giải quyết vấn đề như trên, cách trả lời câu hỏi cũng rất đặc biệt, hết sức logic, dí dỏm, hấp dẫn, Thiền sư đã chinh phục hoàn toàn người nghe!